Ładowanie...
BOKS

BOKS

Buy
60

minutes

Level: Easy
Limit of participants
10
Trainers:

Boks to jeden z najstarszych sportów walki. Niektórym osobom niesłusznie kojarzy się wyłącznie z agresywnymi walkami na ringu. Jednak warto wiedzieć, że amatorskie treningi bokserskie nawet w najmniejszym stopniu nie przypominają tej brutalnej rozrywki, którą wielu z nas zna, np. z telewizji. Wręcz przeciwnie – tego typu zajęcia mogą być dla nas ogromną frajdą, z mniejszym ryzykiem kontuzji, czy też poważniejszych urazów . Co ważne, regularne treningi bokserskie oprócz lepszego samopoczucia mogą zaowocować także poprawą kondycji oraz wzmocnieniem charakteru.